The enclosed article describes an everyday exercise to increase our memory or our ability to remember. This passage is an English translation of a paragraph in Hindi, taken from Pt. Shriram Sharma Acharya's book "बुद्धि बढ़ाने की वैज्ञानिक विधि" or in English " The scientific method of Increasing your memory".
"यह उपाय सबसे पुराना है और अब तक सबसे अधिक यही काम में लाया जाता है कि जो बात याद रखनी हो उसे बार-बार दुहराई जाये। बार-बार दुहराना, रटाई, मश्क यह शिक्षा प्राप्त करने की आवश्यक विधि है। परंतु कई बार यह विधि भी व्यर्थ प्रमाणित होती। विद्यार्थी रटता है, पर वह शब्दावली याद नहीं होती, या याद भी हो जाती है, तो बहुत ही जल्द विस्मरण हो जाती है।
कारण यह है कि ऐसी रटाई निरर्थक श्रेणी में चली जाती है और मनोविज्ञान का यह नियम है कि निरर्थक बातों को हम बहुत जल्द भूल जाते हैं। इसलिए रटाई सार्थक बनाने का प्रयत्न करना चाहिए, ऐसा करने से यह बहुत जल्द याद हो जाएगी और बहुत दिन तक विस्मरण न होगी। जो पद्य आपको याद करना हो, पहले उसका अर्थ समझिए, इससे उसको याद करना सरल हो जायेगा। जिस विषय के ज्ञान को आप याद रखना चाहते हैं, उसके आवश्यक सूत्रों का अर्थ अच्छी तरह समझिए, उसका भाव भली प्रकार मन में लाइये। इसके उपरांत उसे बार-बार दुहराएँ। पढ़िए या रटिए, वह बात मस्तिष्क में स्थान ग्रहण कर लेगी और सार्थक होने के कारण स्मरण बनी रहेगी।
-पं. श्रीराम शर्मा आचार्य,बुद्धि बढ़ाने की वैज्ञानिक विधि - पृ.36"कारण यह है कि ऐसी रटाई निरर्थक श्रेणी में चली जाती है और मनोविज्ञान का यह नियम है कि निरर्थक बातों को हम बहुत जल्द भूल जाते हैं। इसलिए रटाई सार्थक बनाने का प्रयत्न करना चाहिए, ऐसा करने से यह बहुत जल्द याद हो जाएगी और बहुत दिन तक विस्मरण न होगी। जो पद्य आपको याद करना हो, पहले उसका अर्थ समझिए, इससे उसको याद करना सरल हो जायेगा। जिस विषय के ज्ञान को आप याद रखना चाहते हैं, उसके आवश्यक सूत्रों का अर्थ अच्छी तरह समझिए, उसका भाव भली प्रकार मन में लाइये। इसके उपरांत उसे बार-बार दुहराएँ। पढ़िए या रटिए, वह बात मस्तिष्क में स्थान ग्रहण कर लेगी और सार्थक होने के कारण स्मरण बनी रहेगी।
Translated passage : Tips on how to increase your memory
"This method of memorising is perhaps the oldest and is used most commonly by us.Using this method we try and remember something,by repeating it to ourselves again and again. That is we try and memorise through the mechanism of repitition.
Though the method of continual revision through repition is necessary in the field of education, however many times it is noticed that this method fails to obtain the desired results.
Students memorize the words but may fail to remember them. Even if they do remember the words/passage they tend to forget the learned matter in a short time itself. The reason being that this mere repetition is a meaningless exercise devoid any real understanding and is therfore an exercise in futility.The field of psychology also suggests to us that meaningless learning is difficult to retain. Therefore we should try to make rote learning meaningful and effective, so that the learning process is speedy and we retain all that we learned for a longer time.
Students memorize the words but may fail to remember them. Even if they do remember the words/passage they tend to forget the learned matter in a short time itself. The reason being that this mere repetition is a meaningless exercise devoid any real understanding and is therfore an exercise in futility.The field of psychology also suggests to us that meaningless learning is difficult to retain. Therefore we should try to make rote learning meaningful and effective, so that the learning process is speedy and we retain all that we learned for a longer time.
To do this , we must first fully understand the meaning and understand the emotion behind the topic or the passage that we are trying to learn and memorise.
Try and do this at least three times so that it is set in your mind. We must understand the message( information, emotion) that the pasage is trying to convey along with the salient points of the passage. Thereafter, repeat the passage to yourself or study it to memorise it. Whatever the method, as you have now understood the passage, you are more than likely to recall and remember it for a long period of time."
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Try and do this at least three times so that it is set in your mind. We must understand the message( information, emotion) that the pasage is trying to convey along with the salient points of the passage. Thereafter, repeat the passage to yourself or study it to memorise it. Whatever the method, as you have now understood the passage, you are more than likely to recall and remember it for a long period of time."
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